"I’ll keep my mouth closed and I’ll breathe through my nose." Finn, The Very Stuffy Nose children's book.

  Super Breathing + Restorative Sleep = Healthier Life

Le Petit Garçon Au Nez Très Bouché: Je Dois Garder la Bouche Fermée et Respirer Par le Nez

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Le Petit Garçon Au Nez Très Bouché est l’histoire d’un garçon qui commence à respirer par la bouche après avoir attrapé un rhume. Sa respiration buccale habituelle entraîne une congestion nasale à long terme qui affecte également sa capacité à sentir les odeurs. Rejoignez Finn dans ce voyage alors qu’il découvre comment décongestionner son nez bouché et se servir de son nez pour sentir et respirer.

Cette histoire éduque sur les conséquences de la respiration buccale et les avantages de la respiration nasale. En plus de proposer des suggestions de décongestion, l’auteur, Kelley Richardson, détaille sa propre expérience en tant que parent luttant pour aider son jeune fils souffrant de congestion chronique, d’inflammation, de mauvais sommeil et d’agitation. Kelley espère susciter une prise de conscience sur la façon dont de simples changements dans la respiration peuvent entraîner des améliorations positives dans le comportement, la croissance, le sommeil et le développement.